❤️اجاره قلیان روشن فاطمی❤️

تلفن سفارش : 09105084977

پیاده‌روی بهترین سلاح در برابر ژن‌های چاقی

قُل قُل: یک مطالعه جدید نشان می دهد که پیاده روی و دویدن یکی از بهترین تمرینات برای مقابله با ژنهای - اجاره قلیان روشن فاطمی - چاقی است.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از شفقنا، افرادی که از نظر ژنتیکی مستعد چاقی هستند، راحت تر از دیگران چاق می شوند. مطالعه ای جدید نشان می دهد که انواع خاصی از ورزش می تواند از چاقی جلوگیری کند، حتی برای افرادی که از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به این بیماری هستند.

محققان مطالعه ای را بر روی بیش از ۱۸۰۰۰ نفر در سن ۳۰ تا ۷۰ سالگی در تایوان انجام دادند، در این مطالعه نمونه خون افراد را بررسی کردند و از - اجاره قلیان روشن فاطمی - شرکت کنندگان گزارش گرفتند که آیا مرتباً ورزش می کنند و اگر چنین است، چه نوع ورزش را بطور معمول انجام می دهند؟

محققان سپس ژنوم شرکت کنندگان را - اجاره قلیان روشن فاطمی - اسکن - اجاره قلیان روشن فاطمی - کردند و به دنبال ژن هایی بودند که با افزایش خطر چاقی گره خورده اند. در مرحله بعد، محققان بررسی کردند که آیا به نظر می رسد تمرینات خاصی این خطر را خنثی می کند؟

به طور کلی، افرادی که گزارش دادند که در هر نوع ورزش منظم مشغول فعالیت هستند، نسبت به افرادی که ورزش منظم - اجاره قلیان روشن فاطمی - نمی کردند، BMI کمتری - اجاره قلیان روشن فاطمی - داشتند، این حتی در بین افرادی که از نظر ژنتیکی مستعد چاقی بودند صادق بود.

در - اجاره قلیان روشن فاطمی - بین ورزش های متعدد، دویدن.یکی از - اجاره قلیان روشن فاطمی - قویترین اثرات ضد چاقی را دارد. بجز دویدن، چند نوع ورزش دیگر نیز مانند: کوهنوردی، پیاده روی، پیاده روی با قدرت، انواع خاصی از رقص و جلسات طولانی یوگا با چاقی مبارزه می کنند.

این یافته - اجاره قلیان روشن فاطمی - ها نشان می دهد که گرچه عوامل ارثی برای چاقی بسیار مهم هستند، اما انجام انواع مختلفی از ورزش می تواند این رابطه را تغییر دهد.

جالب اینجاست که چندین نوع ورزش دیگر نتوانستند مانند دویدن خطرات ژنتیکی چاقی را خنثی کنند. - اجاره قلیان روشن فاطمی - این موارد شامل دوچرخه سواری، تمرین های کششی و شنا - اجاره قلیان روشن فاطمی - است.

منبع: www.livescience.com

آخرین اطلاعات اجاره قلیان روشن فاطمی

سفارش قلیون درب منزل در منطقه ازگل تهران و اطراف