تهران و شهرستان ها
لوگو

شماره اجاره قلیون اکباتان


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) هر 60 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 09325.html
۱۳۹۱/۰۵/۰۳ - ۱۱:۵۳

فاصله سحر تا افطار زمان مناسبی برای انجام حركات ورزشی نیست

سلامت نیوز :  یك كارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ورزشكاران روزه دار گفت: در فاصله سحر تا افطار از انجام فعالیت‌های بدنی و ورزش خودداری و فعالیت‌ها را به بعد از صرف افطار موكول كنید.سعیده معانی با بیان اینكه بهترین زمان برای انجام فعالیت‌های بدنی و ورزش...

قُل قُل :  یك كارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ورزشكاران روزه دار گفت: در فاصله سحر تا افطار از انجام فعالیت‌های بدنی و ورزش خودداری و فعالیت‌ها را به بعد از صرف افطار موكول كنید.سعیده معانی با بیان اینكه بهترین زمان برای انجام فعالیت‌های بدنی و ورزش حداقل یك ساعت پس از افطار است، افزود: ورزشكاران می‌توانند افطاری سبك،‌ كم چرب و حاوی قندهای پیچیده مانند خرما،‌ توت خشك، نان و سیب زمینی مصرف كنند.

به - شماره اجاره قلیون اکباتان - گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از - شماره اجاره قلیون اکباتان - ایسنا ؛ وی افزود:‌ ورزشكاران بهتر است انجام فعالیت‌های ورزشی را یك روز در میان انجام دهند تا ضمن انجام استراحت كافی،‌ فرصت مناسبی برای بازسازی منابع انرژی برای بدن فراهم شود.این كارشناس تغذیه - شماره اجاره قلیون اکباتان - تصریح كرد:‌ باید قبل از انجام - شماره اجاره قلیون اکباتان - حركات ورزشی، آب و مایعات مصرف كرده و در حین ورزش نیز از مصرف مایعات و - شماره اجاره قلیون اکباتان - انواع نوشیدنی‌های كم شیرین و حاوی نمك دریغ نكنند همچنین پس ازانجام فعالیت ورزشی نیز باید برای تكمیل منابع قندی عضلات از مواد قندی پیچیده استفاده كنند.وی توصیه كرد:‌ انجام فعالیت‌های بدنی و ورزش در حین روزه - شماره اجاره قلیون اکباتان - داری و در طول روز نباید بیش از 30 تا 45 دقیقه طول - شماره اجاره قلیون اکباتان - بكشد و اگر ورزش در آب و هوای گرم و زیر تابش اشعه خورشید باشد،‌ مدت زمان آن از این مقدار هم كمتر - شماره اجاره قلیون اکباتان - توصیه می‌شود.

وی تاكید كرد:‌ با توجه به محدودیت دریافت مایعات در هنگام روزه داری باید از انجام فعالیت‌های روزمره زیر نورخورشید و محیط های باز خودداری كرده و اگر مجبور به انجام فعالیت‌های روزمره در محیط‌های باز و در معرض تابش خورشید هستند باید زمان آن را تا جای - شماره اجاره قلیون اکباتان - ممكن كاهش دهند.معانی - شماره اجاره قلیون اکباتان - افزود: ورزشكاران باید توجه داشته باشند كه حركات ورزشی، تمرین و مسابقات باید به نحوی تنظیم شود تا با زمان افطار حداقل یك تا دو ساعت فاصله داشته باشد و برای انجام مسابقات مهم در ماه رمضان لازم است با متخصص تغذیه مشورت كنند.

ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram