توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) هر 60 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: دانه هندوانه کم کالري و مواد مغذي متراکمي دارد وقتي سرخ شود ترد شده و شما به راحتي مي - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - توانيد به جاي ديگر گزينه ي ميان وعده هاي ناسالم انتخاب نماييد.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از آریا - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - شما ممکن است عادت کرده ايد که هندوانه را بدون - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - دانه بخوريد و اکثر افراد آن را بدون دانه دوست - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - دارند اما ارزش غذايي دانه هندوانه ممکن است شما را به مصرف آن متقاعد - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - نمايد. دانه هندوانه کم کالري و مواد مغذي متراکمي دارد وقتي سرخ شود ترد شده و شما به راحتي مي توانيد به جاي ديگر گزينه ي ميان وعده هاي ناسالم انتخاب نماييد.
چگونه تخمه هندوانه سرخ مي شود
سرخ کردن تخمه هندوانه آسان است فر خود - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - را در 325 درجه فارينهايت تنظيم و دانه ها را در روي يک ورق پخت ريخته و در فر قرار دهيد تنها حدود 15 دقيقه براي سرخ شدن دانه ها کافي است اما ممکن است شما براي اطمينان از خشک شدن دانه ها، در نيمه راه دانه ها را - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - مخلوط کنيد. شما براي طعم دادن به آن مي توانيد کمي روغن زيتون و نمک به دانه ها اضافه نماييد و يا دارچين و گرد قند را روي آن اسپري نماييد اگر ترجيح مي دهيد - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - که عطر و طعم بيشتري داشته باشد شما مي توانيد عصاره ليمو، پودر فلفل قرمز، و يا حتي فلفل هندي را به آنها اضافه کنيد.
مقدار مواد مغذي دانه - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - ها به خوردن - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - مقدار دانه ها بستگي دارد از آنجا که آنها کوچک هستند شما نياز به خوردن تعداد بيشتري براي به دست آوردن مزاياي قابل توجه آن هستيد با اين حال، هنگامي که ارزش غذايي - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - آن را با ديگر ميان وعده مقايسه کنيد دانه هندوانه به مراتب جلوتر است در اين مقاله 5 تا از ارزش هاي غذايي دانه ي هندوانه بيان مي شود.
يک اونس دانه هندوانه شامل حدود 158 کالري است که خيلي پايين - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - تر از يک اونس چيپس سيب زميني ( 160 کالري ) نيست اما اجازه دهيد نگاهي به آنچه به منزله هر اونس است داشته باشيم حدود 400 دانه هندوانه تک در هر اونس وجود دارد و آن شامل تعداد بسيار زيادي دانه براي خوردن است در مقابل، تنها 15 چيپس سيب زميني در هر اونس - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - وجود دارد که، به مراتب بسيار کمتر از چيزي است که افراد به طور معمول در يک نشست مصرف مي کنند.
يک مشت پر بزرگ از دانه ي هندوانه در حدود 4 گرم وزن که شامل حدود 56 دانه است و فقط 22 کالري دارد و اين - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - به مراتب کمتر از يک بسته چيپس سيب زميني - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - است!
يکي از مواد معدني موجود در دانه هندوانه منيزيم است شما در هر وعده شامل 4 گرم دانه هندوانه، 21 ميلي گرم منيزيم دريافت مي کنيد توصيه FDA به بزرگسالان دريافت روزانه 400 ميلي گرم از اين ماده معدني است منيزيم براي بسياري از توابع متابوليک بدن ضروري است آن نيز براي حفظ عملکرد عصب و عضله و همچنين به عنوان ايمني، قلب و سلامت استخوان مورد نياز است.
يک مشت پر از دانه هندوانه حاوي حدود 0.29 ميلي گرم آهن است اين خيلي زياد به نظر نمي رسد اما توصيه FDA به بزرگسالان تنها دريافت 18 ميلي گرم آهن در روز است آهن يک جزء - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - سازنده هموگلوبين است که براي حمل اکسيژن در بدن مهم است همچنين در بدن به تبديل کالري به انرژي کمک مي کند.
در يک وعده دانه هندوانه 2 ميکروگرم فولات وجود دارد توصيه FDA به بزرگسالان دريافت روزانه 400 ميکروگرم فولات است فولات، همچنين به عنوان اسيد فوليک يا ويتامين B-9 شناخته شده است و - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - براي - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - عملکرد صحيح مغز مهم است و براي کنترل سطح هموسيستئين عمل مي کند بالغين در سنين باروري حتي به مقدار بيشتري از - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - فولات نياز دارند کمبود فولات در زنان باردار با برخي از نقائص لوله عصبي هنگام تولد همراه است.
دانه هندوانه همچنين ارائه منبع - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - خوبي از هر دو اسيدهاي چرب تک اشباع و اشباع نشده به - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - ترتيب 0.3 و - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - 1.1 گرم مي باشد به گفته انجمن قلب آمريکا، اين چربي خوب در محافظت در برابر حمله قلبي، سکته و کاهش سطح کلسترول بد در خون مفيد است.
نتيجه:
دانه هندوانه داراي خواص درماني بسياري است اگر چه مقدار برخي از مواد معدني و ويتامين - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - ها در آنها ممکن است به نظر - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - کم باشد اما آنها هنوز بهتر از چيپس سيب زميني و ديگر ميان وعده هاي ناسالم هستند.
- قیمت سفارش الو قلیون آزادشهر - تلفن تحویل الو قلیون آزادشهر - قلیون ذغال روشن دهکده المپیک - قیمت تحویل الو قلیون آزادشهر - اجاره الو قلیان دهکده المپیک - تلفن اجاره الو قلیون آزادشهر - تحویل الو قلیان دهکده المپیک - قیمت اجاره الو قلیون آزادشهر - سفارش الو قلیان دهکده المپیک - سرویس الو قلیان شهرک راه آهن - تحویل الو قلیان فوری آزادشهر - قلیان ذغال روشن دهکده المپیک - قیمت سرویس الو قلیون آزادشهر - تلفن سرویس الو قلیون آزادشهر - شماره الو قلیان شهرک راه آهن - قیمت قلیون روشن دهکده المپیک - سفارش آنلاین قلیون پیکان شهر - اجاره الو قلیان شهرک راه آهن - سرویس الو قلیون شهرک راه آهن - تلفن قلیون روشن شهرک راه آهن - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - تحویل آنلاین قلیون پیکان شهر - سفارش الو قلیان فوری آزادشهر - تلفن قلیون روشن دهکده المپیک - شماره الو قلیان فوری آزادشهر - شماره آنلاین قلیون پیکان شهر - تحویل الو قلیان روشن آزادشهر - قیمت سرویس قلیون شهرک گلستان - تلفن سرویس قلیون شهرک گلستان - شماره الو قلیان روشن آزادشهر - قیمت اجاره قلیون شهرک گلستان - تلفن اجاره قلیون شهرک گلستان - سفارش الو قلیان روشن آزادشهر - سرویس قلیون روشن شهرک گلستان - تلفن تحویل قلیون شهرک گلستان - اجاره الو قلیان فوری آزادشهر - قیمت سفارش قلیون شهرک گلستان - قیمت تحویل قلیان شهرک گلستان - شماره قلیون روشن شهرک گلستان - سرویس آنلاین قلیان پیکان شهر - تحویل قلیون روشن شهرک گلستان - 
