❤️شماره قلیان فوری دماوند❤️

تلفن سفارش : 09105084977

قبل از خواب مسواک بزنیم یا صبح؟

قُل قُل: اکثر مردم، مسواک زدن دندان های خود را یک راه برای مقابله در برابر کرم خوردگی دندان می دانند و همچنین بدست آوردن - شماره قلیان فوری دماوند - نتایج دلپذیری مانند یک لبخند روشن و نفس تازه. اما همه ما گاه به گاه این کار را تا قبل خواب به تاخیر می اندازیم، چه از سر تنبلی محض و یا ازخستگی مفرط. بنابراین چقدر بد است، واقعا؟

برای مسواک زدن - شماره قلیان فوری دماوند - نیاز به آگاهی دارید

به - شماره قلیان فوری دماوند - گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از سیمرغ، کیمبرلی هارمز یک دندانپزشک و سخنگوی انجمن دندانپزشکی آمریکا می گوید: مهم - شماره قلیان فوری دماوند - نیست که شما دندان های خود را درست قبل از خواب مسواک بزنید. مهم ترین چیز این است که شما دندان های خود را دو بار در یک دوره 24 ساعته (2 بار در روز) مسواک کنید.

آنچه در دهان شما اتفاق می افتد
یک غشا از پلاک دندانی به طور مداوم به لطف باکترهایی که آنجا زندگی می کنند ایجاد می - شماره قلیان فوری دماوند - شود، و حدود 24 ساعت طول - شماره قلیان فوری دماوند - می کشد، تا به بلوغ برسد. (دلیل احساس - شماره قلیان فوری دماوند - بدی که در دهان خود صبح روز بعد از اینکه شما فراموش کرده - شماره قلیان فوری دماوند - اید مسواک بزنید، دارید).

این باکتریها در طول روز اسید تولید میکنند، و حتی بیشتر از زمانی که شما غذا می خورید، به همین دلیل است که شما - شماره قلیان فوری دماوند - می خواهید از شر این غشا حداقل دو بار در روز خلاص شوید، و هرچه تعداد مسواک زدن های شما کمتر از این باشد تولید اسید ممکن است بیشتر مینای دندانتان را بخورد و باعث کرم خوردگی شود. هرچه بیشتر این غشا بر روی دندان های شما بنشیند - شماره قلیان فوری دماوند - و مواد غذایی بیشتری این باکتری را تغذیه کنند، زمان بیشتری را صرف نشستن مظلومانه روی صندلی - شماره قلیان فوری دماوند - دندانپزشکی خواهید کرد.

دندانپزشکان توصیه می کنند وقتی که از خواب بیدار می شوید و قبل از رفتن به رختخواب مسواک بزنید.به علاوه، اگر شب مسواک نکنید نفس شما برای گفتن صبح به خیر اصلا خوشبو و خوشایند نیست، و می تواند ترسناک - شماره قلیان فوری دماوند - باشد. - شماره قلیان فوری دماوند - مسواک زدن قبل از خواب یک عمل محبت آمیز نسبت به همسرتان است.

دکتر دنیس کیانه، رئیس دانشگاه پنسیلوانیا ندانپزشکی، می گوید: همانطور که معلوم است، مسواک زدن در زمان بین شام و قبل از خواب از لحاظ فنی حتی از اینکه دندان های خود را درست قبل از خواب مسواک کنید بهتر است. دلیلش این است که فلوراید خمیر دندان زمان بیشتری برای تقویت - شماره قلیان فوری دماوند - دندان های شما و ساختن مانعی برای اسیدی شدن دهان شما قبل از به خواب رفتن دارد.

درست بعد از خوردن شام - شماره قلیان فوری دماوند - مسواک نزنید

بزرگترین کارشناس دکتر - شماره قلیان فوری دماوند - یانفنگ رن، می گوید شام زمان قرار گرفتن در معرض اوج اسید است، که لایه بیرونی مینای دندان شما را نرم می کند،. بلافاصله بعد از شام مسواک زدن، مینای دندان نرم شده را حذف می کند و باعث سایش دندان می شود، پس حداقل 30 دقیقه بعد از شام خوردن برای مسواک زدن صبر کنید. و از خوردن خوراک سرپایی بعد از آن جلوگیری کنید، چرا که باکتری ها از هر کربوهیدراتی تغذیه می کنند.

هارمز می - شماره قلیان فوری دماوند - گوید: فقدان بزاق ضد باکتری دهان در شب به معنی این است که ما فوق العاده نسبت - شماره قلیان فوری دماوند - به عوامل خرابی دندان و بیماری های لثه آسیب پذیریم. ، اما استرس نداشته باشید اگر شما - شماره قلیان فوری دماوند - گاهی مسواک زدن را فراموش کردید. رن می گوید پلاک به - شماره قلیان فوری دماوند - زمان طولانی برای آهکی شدن نیاز دارد، و مسواک زدن به اندازه کافی م تواند پلاک های تشکیل شده در طول روز را حذف کند، فقط زمان مسواک زدن خود را از 2 دقیقه به 4 دقیقه ارتقاع دهید و صحیح مسواک بزنید.

خوردن کربوهیدرات به طور مداوم در طول روز نیز افراد را بیشتر مستعد ابتلا به خرابی دندان می کند. هارمزمی گوید: "اگر شما در تمام طول روز میان وعده - شماره قلیان فوری دماوند - میل می کنید، باکتریها از خواب بیدارشده و شروع به تولید اسید می کنند هر زمانی که شما هر نوع - شماره قلیان فوری دماوند - کربوهیدراتی را قورت می دهید." در یک وعده غذایی معمولی، برای محافظت از دندان ها و کمک به هضم، سطح بزاق بالاتراست،. اما اگرشما در طول روز - شماره قلیان فوری دماوند - یکسره بخورید، منجر به تولید اسید بیشتری بر روی دندان براق شما می شود.

مهم ترین چیزی که باید به یاد داشته باشید:
مهم نیست که - شماره قلیان فوری دماوند - دقیقا کی دندان های خود را مسواک می زنید مهم این است که شما بدون باکتری در دهان وارد رختخواب شوید. فقط مطمئن شوید که دوباره در صبح مسواک می زنید و برای بیرون کشیدن باکتری از بین - شماره قلیان فوری دماوند - دندان هایتان نخ بکشید. و سعی کنید در روز غذاهای آماده کمتری میل کنید.

هم اکنون برای شماره قلیان فوری دماوند اقدام کنید

قلیون دود فوری تحویل میرداماد تهران و اطراف