تهران و شهرستان ها
لوگو

تحویل قلیان روشن در محل


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) هر 60 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 04573.html
۱۳۹۶/۰۸/۱۵ - ۱۳:۱۹

۵ نوع ورزش که در هر مکان و زمانی می توانید انجام دهید

اگر قصد شما از انجام فعالیت بدنی فقط این است وضعیت کلی سلامت خود را ارتقا دهید، پس نیازی به رفتن به باشگاه های ورزشی تخصصی ندارید. برخی از بهترین فعالیت های فیزیکی را بدون نیاز به حضور در این مکان ها می توانید برای حفظ تندرستی انجام دهید.

قُل قُل:اگر قصد شما از انجام فعالیت بدنی فقط این است وضعیت کلی سلامت خود را ارتقا دهید، پس - تحویل قلیان روشن در محل - نیازی به رفتن - تحویل قلیان روشن در محل - به باشگاه های ورزشی تخصصی ندارید. برخی از بهترین فعالیت های - تحویل قلیان روشن در محل - فیزیکی را بدون نیاز به حضور در این مکان ها می توانید برای حفظ تندرستی انجام دهید.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت، گروهی از تمرینات ورزشی که ساده نیز به نظر می رسند، می تواند برای حفظ سلامت شما - تحویل قلیان روشن در محل - شگفت انگیز باشند، وزن شما را کنترل کنند، - تحویل قلیان روشن در محل - منجر به بهبود تعادل و دامنه حرکت شوند، منجر به تقویت استخوان و حفاظت از مفاصل شده و از مشکلات مثانه و از دست دادن حافظه جلوگیری کنند.

مهم نیست که در چه سنی - تحویل قلیان روشن در محل - باشید و یا سطح تناسب اندامتان چقدر باشد، چون در اینجا ۵ نوع فعالیت بدنی معرفی شده که به شما کمک می کند بسیاری از بیماری ها، از جمله بیماری های قلبی، دیابت، فشار خون بالا، سرطان روده بزرگ و ... را از خود دور کنید:

پیاده روی: پیاده روی، ساده اما قدرتمند است. این ورزش به شما برای کاهش سطح - تحویل قلیان روشن در محل - کلسترول، تقویت استخوان ها، حفظ فشار خون، افزایش خلق و خو و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت بسیار کمک می کند. تعدادی از مطالعات نشان داده اند که این ورزش منجر به بهبود حافظه و مقاومت در برابر از دست دادن حافظه مرتبط با سن نیز - تحویل قلیان روشن در محل - می شود.

تمرینات کگل: این تمرینات منجر به تقویت عضلات کف لگن و مثانه می شود و یک راه طولانی برای پیشگیری از بی اختیاری ادرار است. اين ورزش - تحویل قلیان روشن در محل - ‌ها به بهبود بسياري از مشكلات پس از زايمان كمك مي ‌كنند. تحقيقات نشان داده است كه زناني كه در طول حاملگي به‌طور - تحویل قلیان روشن در محل - مرتب اين - تحویل قلیان روشن در محل - ورزش ‌ها را انجام مي‌ دهند بهتر مي ‌توانند پس از زايمان بي ‌اختياري را كنترل كنند. حتي در صورتي كه اين ورزش‌ ها در زمان حاملگي انجام نشوند ولي به فاصلي كوتاهي پس از زايمان شروع شوند، باز هم مي ‌توانند در كاهش بي اختياري كمك كننده باشند.

شنا کردن: شناور بودن در آب برای از بین بردن درد مفاصل بهترین - تحویل قلیان روشن در محل - تمرین ورزشی محسوب می شود. شنا برای افراد مبتلا - تحویل قلیان روشن در محل - به ورم مفاصل نیز مفید است. تحقیقات نشان داده که این ورزش وضعیت - تحویل قلیان روشن در محل - روانی - تحویل قلیان روشن در محل - را نیز بهبود می بخشد - تحویل قلیان روشن در محل - و خلق و خو را افزایش می دهد. ایروبیک در آب نیز یکی دیگر از گزینه های ورزش در آب - تحویل قلیان روشن در محل - است که منجر به سوخت کالری بیشتر می شود.

تای چی: این هنر رزمی چینی ورزشی برای آرامش ذهن و بدن است و مراقبه در حال - تحویل قلیان روشن در محل - حرکت نیز نامیده می شود. تای چی شامل یک سری از حرکات ظریف و در دسترس است - تحویل قلیان روشن در محل - که منجر به حفظ تناسب اندام در تمامی سنین می شود. این ورزش - تحویل قلیان روشن در محل - بخصوص برای افراد مسن مفید است زیرا منجر به حفظ تعادل می شود.

آموزش قدرت: بلند کردن وزنه برای حفظ عملکرد عضلات و ماهیچه ها بسیار - تحویل قلیان روشن در محل - مفید است ضمن این که منجر به سوزاندن کالری - تحویل قلیان روشن در محل - بیشتر و حفظ وزن مناسب می شود. به گفته - تحویل قلیان روشن در محل - کارشناسان - تحویل قلیان روشن در محل - ورزشی، انجام این ورزش ها - تحویل قلیان روشن در محل - به حفظ عملکرد مغز در - تحویل قلیان روشن در محل - سالهای بعد - تحویل قلیان روشن در محل - زندگی کمک می کند.

منبع:everydayhealth

ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram