توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) هر 60 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: حتی اگر سیگاری تمام‌عیاری باشید و از استنشاق بوی سیگاری که روی لباستان جا خوش کرده لذت ببرید، بعید است تا امروز به فکر کنار گذاشتن سیگار نیفتاده باشید. اغلب سیگاری‌ها، مانند اغلب کسانی که اضافه‌وزن دارند، به خاطر حفظ سلامتشان در آرزوی ترک اعتیاد خود هستند. آنها در رویاهایشان روزهای بدون سیگاری را تصور می‌کنند که با لباس ورزشی در پارک نرمش می‌کنند؛ اما بعد از باز کردن چشم‌هایشان و پایان دادن به رویاها، سراغ پاکت سیگار می‌روند و با اندوه و عذاب وجدان، یک نخ را دود می‌کنند.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از هفته نامه آتیه نو، واقعیت این است که برای یک سیگاری ترک کردن - قلیان روشن بلوار کشاورز - در اغلب موارد تنها یک آرزوست. آرزویی که تحقق آن از شنبه‌ای - قلیان روشن بلوار کشاورز - به شنبه دیگر و از روز تولدی به تولد سال بعد موکول می‌شود. اگر شما هم سال‌هاست نخ‌های سیگار را یکی پس از دیگری دود میکنید، و همیشه در فکر ترک آن بوده‌اید، به نکاتی که در ادامه آورده‌ایم - قلیان روشن بلوار کشاورز - توجه کنید. ادعا نمی‌کنیم با خواندن این مطلب سیگار را ترک میکنید، اما معتقدیم اگر تصمیمتان را گرفته باشید، با کمک این نکات راهتان کوتاه‌تر می‌شود.
هدفتان را مشخص کنید
چرا می‌خواهید - قلیان روشن بلوار کشاورز - سیگار را ترک کنید؟ از دود کردن پول‌هایتان پشیمانید و می‌خواهید صرفه‌جویی کنید؟ دخترتان از سیگار به دست بودن - قلیان روشن بلوار کشاورز - شما عذاب می‌کشد؟ دکتر تاکید کرده که با این سبک زندگی عمر درازی نمیکنید؟ دلیلتان برای - قلیان روشن بلوار کشاورز - ترک سیگار چیست؟ - قلیان روشن بلوار کشاورز - قبل از هر چیز آن را پیدا کنید. سیگار برای سلامتی ضرر دارد! همه این را می‌دانند. اما دلیل شخصی شما برای کنار گذاشتن آن چیست؟
در روزهای حساس ترک نکنید
وقتی که تصمیمتان را گرفته‌اید، باید بدون هیچ وقفه‌ای برنامه را شروع کنید. اما حواستان باشد که ترک سیگار را در روزهای حساسی که احتمال وسوسه شدنتان هست شروع نکنید. برای مثال وقتی از قبل برنامه سفر چیده‌اید و می‌خواهید تعطیلاتتان را شروع کنید، نمی‌توانید با ترک سیگار - قلیان روشن بلوار کشاورز - لذت آرام بودن در روزهای تعطیل را از خودتان سلب کنید و مشکل را دو برابر کنید. واقعیت این است که - قلیان روشن بلوار کشاورز - ترک سیگار سخت است. پس با شروع کردن این کار در روزهای حساسی مثل بستری بودن عزیزانتان در بیمارستان، آغاز تعطیلات، اسباب‌کشی و - قلیان روشن بلوار کشاورز - تغییر خانه و... آن را دشوارتر نکنید.
روش کار را تعیین کنید
از یک سیگاری ترک‌کرده شنیده‌اید که باید یکدفعه این کار را انجام داد؟ کسی به شما گفته که باید آرام‌آرام نیکوتین را از بدنتان بیرون کنید؟ این حرف‌ها را از گوشتان بیرون کنید. بدون - قلیان روشن بلوار کشاورز - رودربایستی با خودتان و طفره رفتن از انجام کار، روش ترکتان را مشخص کنید. آیا ترک تدریجی با وضعیت روانی شما سازگارتر است یا کنار گذاشتن یکباره؟ اگر قرار است تدریجی این کار را - قلیان روشن بلوار کشاورز - انجام دهید، برای خودتان یک جدول برنامه‌ریزی درست کنید. مثلا قرار - قلیان روشن بلوار کشاورز - است در سه روز اول، هرروز دو نخ کمتر سیگار بکشید. اگر موفق شدید در خانه‌های مربوط به آن روز با خودکار سبز تیک بزنید و اگر نتوانستید، در خانه مربوط به آن روزها با خودکار قرمز ضربدر بزنید. در صورتی که تعداد تخلفات شما در هفته از دو مورد بیشتر شد برای خودتان تنبیهی مشخص کنید و اگر - قلیان روشن بلوار کشاورز - همه روزها به قولتان وفادار ماندید، یک جایزه به خودتان بدهید. البته مطمئنا این - قلیان روشن بلوار کشاورز - جایزه کشیدن یک پاکت سیگار نیست!
گذشته - قلیان روشن بلوار کشاورز - از این، وقتی تصمیمتان را گرفتید، با یک متخصص ترک سیگار در یکی از کلینیک‌ها صحبت کنید. آیا با برچسب نیکوتین یا مصرف داروی خاصی این کار برای شما ساده‌تر می‌شود یا خیر؟ جواب این سوال را از متخصصان بگیرید.
یک عادت جایگزین پیدا کنید
برای آرام‌تر سپری کردن این روزها، یک عادت - قلیان روشن بلوار کشاورز - جایگزین پیدا کنید. ترکاندن پلاستیک‌های حباب‌دار، جویدن آدامس، خط‌خطی - قلیان روشن بلوار کشاورز - کردن کاغذ، ذکر گفتن با شمارش دانه‌های تسبیح و... هریک می‌تواند راهی جایگزین باشد. در لحظاتی که بی‌تابانه - قلیان روشن بلوار کشاورز - دنبال پاکت سیگارتان می‌گردید، این عادات تازه را انجام دهید. شاید حالتان با - قلیان روشن بلوار کشاورز - این کار بهتر شد.
شکست را تعمیم ندهید
اغلب سیگاری‌ها - قلیان روشن بلوار کشاورز - در کارنامه‌شان چند شکست ثبت‌شده دارند. اگر شما هم درگذشته - قلیان روشن بلوار کشاورز - بارها ترک کرده‌اید و - قلیان روشن بلوار کشاورز - دوباره سیگار کشیدن را شروع کرده‌اید، شکست‌های قدیمی را به امروز تعمیم ندهید. از - قلیان روشن بلوار کشاورز - نو شروع کنید. از گذشته درس بگیرید اما اجازه ندهید دوباره تکرار شوند. چه چیزی باعث شد دفعه قبل ترکتان - قلیان روشن بلوار کشاورز - را بشکنید؟ ممکن است دوباره آن دلیل به زندگی‌تان برگردد؟ پس - قلیان روشن بلوار کشاورز - برای حل کردن آن مشکل تلاش - قلیان روشن بلوار کشاورز - کنید. گذشته از توجه به این نکته، تا آنجا که میتوانید بعد از چند روز موفقیت در ترک سراغ سیگار نروید. اگر در لحظاتی که به‌شدت عصبی هستید، وقت‌هایی که دور دوستانتان جمع شده‌اید و شاهد سیگار کشیدنشان هستید یا زمان‌هایی که دلتان برای بو و دودش تنگ شده، با گفتن «فقط یک نخ!» سیگار را روشن کنید، بعید نیست بار دیگر شکست بخورید.
سراغ خوراکی‌های شادی‌آور بروید
ترک سیگار ممکن است شما را غمزده و عصبی کند، اما نگران نباشید. محققان می‌گویند در طبیعت خوراکی‌های ضدافسردگی و اضطراب فراوانی وجود دارد که میتوانید روی کمکشان حساب کنید. هویج و خوراکی‌های نارنجی مثل کدوتنبل ازجمله آنها هستند. البته محققان تاثیر اسفناج را هم در بهبود خلق‌وخو اثبات - قلیان روشن بلوار کشاورز - کرده‌اند. از نظر آنها خوراکی‌های حاوی ویتامین B مثل برنج هم حال شما را بهتر می‌کند و اگر سراغ مواد غذایی حاوی ویتامین D مثل شیر و ماهی بروید روحیه‌تان بهتر می‌شود. در صورتی که مصرف این مواد غذایی حال - قلیان روشن بلوار کشاورز - شما را بهتر نکرد، با آزمایش خون کامل وضعیت سلامتتان را بررسی کنید. شاید بدن شما به دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی با کمک مکمل‌های خوراکی و تزریقی نیاز داشته باشد.
- شماره آنلاین قلیون بهار - قیمت اجاره قلیون شریعتی - سرویس آنلاین قلیون بهار - تلفن سرویس قلیون شریعتی - تحویل قلیان روشن شریعتی - اجاره قلیان روشن شریعتی - سفارش آنلاین قلیون بهار - تحویل آنلاین قلیون بهار - سرویس قلیان روشن شریعتی - شماره سرویس قلیان فاطمی - تلفن تحویل قلیون شریعتی - تحویل آنلاین قلیان بهار - شماره اجاره قلیان فاطمی - قیمت سرویس قلیون شریعتی - سفارش قلیان فوری شریعتی - قلیون روشن بلوار کشاورز - قلیان یک بار مصرف فاطمی - سفارش آنلاین قلیان بهار - سفارش قلیان روشن شریعتی - شماره تحویل قلیان فاطمی - قلیان روشن بلوار کشاورز - شماره آنلاین قلیان بهار - شماره سرویس قلیون فاطمی - تلفن تحویل قلیان شریعتی - سرویس قلیون فوری شریعتی - اجاره قلیون فوری شریعتی - قیمت تحویل قلیان شریعتی - تحویل قلیون فوری شریعتی - قیمت آنلاین قلیون فاطمی - تلفن اجاره قلیان شریعتی - تلفن آنلاین قلیون فاطمی - قیمت اجاره قلیان شریعتی - شماره قلیون روشن شریعتی - قیمت سرویس قلیان شریعتی - سفارش قلیون فوری شریعتی - تلفن الو قلیان آرژانتین - شماره اجاره قلیون فاطمی - شماره تحویل قلیون فاطمی - الو قلیان فوری آرژانتین - شماره قلیون فوری شریعتی - شماره سفارش قلیون فاطمی - 
